3 cristaux pour la patience

De nos jours, il est facile de perdre patience, tout va vite et nous sommes appelés à prendre des décisions tout le temps. Nous ressentons la pression d'être les meilleurs, d'exceller et d'être une personne accomplie à tous les niveaux de notre vie. Cela peut être intimidant et des poussées d'irritabilité peuvent survenir. Nous avons également tendance à supprimer les émotions, les désirs et parfois les opinions, ce qui accumule la frustration et le manque de patience.

Heureusement, nous avons quelques outils pour nous aider à gagner en patience. Le yoga pour commencer est une excellente pratique qui accorde notre corps et notre esprit, qui nous attire dans le moment présent, nous laissant ainsi plus calmes. Si vous êtes intéressé à commencer le yoga, inscrivez-vous à un cours en ligne ou présentiel car cela vous aidera à garder une pratique cohérente mais vous donnera également les outils et les connaissances nécessaires pour récolter les résultats et le bien-être.

Vous pouvez également recourir à des cristaux qui peuvent vous aider dans les moments difficiles, lorsque vous vous sentez impatient ou même face au manque de patience des autres. Voici quelques cristaux qui peuvent vous aider à développer votre patience :

L'agate mousse est idéale pour réduire le stress et aide à équilibrer vos émotions. De plus, elle favorise l'expression de soi, ce qui est également essentiel pour le bien-être et la patience. L'agate mousse est une excellente pierre stabilisatrice et est fortement liée à la nature. On dit que la pierre rafraîchit l'âme et vous permet de voir la beauté de tout ce que vous voyez.

L'Howlite blanche absorbe l'énergie et est extrêmement utile pour réduire le stress et l'anxiété et diminuer les émotions négatives comme la rage. En période de grande tension, emportez cette pierre avec vous, dans votre sac à main ou comme bijou.

La labradorite amplifie l'énergie et aide à réduire la négativité, le tempérament et est idéale pour la méditation. La labradorite est une pierre hautement mystique et protectrice et porteuse de lumière. La gemme dévie les énergies indésirables de l'aura et est excellente pour prévenir les fuites d'énergie. La pierre bannit les peurs et les insécurités et les débris psychiques des déceptions passées. Parfait pour entendre comme un collier, près du chakra de la gorge, profondément connecté à la communication, à l'expression de soi et à dire la vérité.

L'amazonite a un effet filtrant très puissant. Il aide à bloquer le stress et absorbe les radiations des téléphones portables, des ordinateurs, des tablettes et de toutes les formes de pollution électromagnétique. L'amazonite est une pierre véritablement apaisante et vous aide grandement à calmer vos nerfs. La pierre permet également de voir les deux faces d'un problème et tous les points de vue.

Vous pouvez transporter votre cristal et le tenir lorsque vous remarquez que vous vous impatientez en répétant votre mantra ou votre intention, il n'est pas nécessaire qu'il soit à haute voix. N'oubliez pas non plus de respirer, mais soyez conscient de cela, amenez-vous au moment présent. Cette méthode est très simple mais extrêmement utile et puissante.

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