3 Kristalle für Geduld

Heutzutage verliert man leicht die Geduld, alles geht schnell und wir sind ständig gefordert, Entscheidungen zu treffen. Wir spüren den Druck, die Besten zu sein, uns zu übertreffen und auf allen Ebenen unseres Lebens eine vollendete Person zu sein. Dies kann beängstigend sein und es kann zu Reizbarkeitsausbrüchen kommen. Wir neigen auch dazu, Emotionen, Wünsche und manchmal Meinungen zu unterdrücken, was zu Frustration und mangelnder Geduld führt.

Glücklicherweise haben wir einige Werkzeuge, die uns dabei helfen, Geduld aufzubauen. Yoga für den Anfang ist eine großartige Übung, die unseren Körper und Geist einstimmt, uns in den gegenwärtigen Moment zieht und uns dadurch ruhiger macht. Wenn Sie daran interessiert sind, mit Yoga zu beginnen, melden Sie sich für einen Online- oder Präsenzkurs an, da er Ihnen hilft, eine konsistente Praxis beizubehalten, Ihnen aber auch die Werkzeuge und das Wissen vermittelt, die erforderlich sind, um die Ergebnisse und das Wohlbefinden zu ernten.

Sie können auch auf Kristalle zurückgreifen, die Sie in schwierigen Zeiten unterstützen können, wenn Sie ungeduldig sind oder sogar mit der mangelnden Geduld anderer zu kämpfen haben. Hier sind einige Kristalle, die Ihnen helfen können, Geduld aufzubauen:

Moosachat eignet sich hervorragend zum Stressabbau und hilft, Ihre Emotionen auszugleichen, außerdem fördert er die Selbstentfaltung, was auch der Schlüssel für Wohlbefinden und Geduld ist. Der Moosachat ist ein hervorragender Stabilisierungsstein und stark mit der Natur verbunden. Der Stein soll die Seele erfrischen und es Ihnen ermöglichen, die Schönheit in allem, was Sie sehen, zu sehen.

Weißer Howlith absorbiert Energie und ist äußerst nützlich, um Stress und Angst abzubauen und negative Emotionen wie Wut zu verringern. Tragen Sie diesen Stein in Zeiten großer Anspannung bei sich, in Ihrer Handtasche oder als Schmuckstück.

Labradorit verstärkt die Energie und hilft, Negativität und Temperierung zu reduzieren, und es ist großartig für die Meditation. Labradorit ist ein höchst mystischer Schutzstein und Lichtbringer. Der Edelstein lenkt unerwünschte Energien von der Aura ab und verhindert hervorragend das Austreten von Energie. Der Stein verbannt Ängste und Unsicherheiten und die psychischen Trümmer vergangener Enttäuschungen. Perfekt, um als Halskette in der Nähe des Halschakras zu hören, tief verbunden mit Kommunikation, Selbstdarstellung und dem Sprechen der Wahrheit.

Amazonit hat eine sehr starke Filterwirkung. Es hilft, Stress abzublocken und absorbiert Strahlung von Mobiltelefonen, Computern, Tablets und allen Formen von Elektrosmog. Amazonit ist ein wirklich beruhigender Stein und hilft Ihnen sehr, Ihre Nerven zu beruhigen. Der Stein ermöglicht es Ihnen auch, beide Seiten eines Problems und alle Standpunkte zu sehen.

Sie können Ihren Kristall herumtragen und ihn halten, wenn Sie bemerken, dass Sie beim Wiederholen Ihres Mantras oder Ihrer Absicht ungeduldig werden, es muss nicht laut sein. Denken Sie auch daran zu atmen, aber seien Sie achtsam, bringen Sie sich in den gegenwärtigen Moment. Diese Methode ist sehr einfach, aber äußerst hilfreich und leistungsfähig.

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