KRISTALLE ZUM STRESSABBAU

Kristallenergie kann eine große Hilfe bei der Stressbewältigung und -bewältigung sein. Die meisten Menschen haben „gelernt“, in einem ständigen Stresszustand zu leben oder denken, dass dies unvermeidlich ist, aber die Wahrheit ist, dass lange Stressbelastungen zu ernsthaften gesundheitlichen Problemen führen, sowohl geistig als auch körperlich. Daher ist es wichtig, das Gleichgewicht zu halten und mit Stress umzugehen. Es wird uns helfen, ausgeglichener, belastbarer und respektvoller gegenüber unseren Bedürfnissen und unserem Wert zu sein.

Die Kristalltherapie ist sehr effektiv bei der Bewältigung der täglichen Stressoren des Lebens, da jeder Kristall mit einer bestimmten Frequenz schwingt und seine Energie unsere eigene Energie und unser Wohlbefinden beeinflussen kann. Unser Körper hat seine eigene Energie und wird von der Energie anderer und anderen Schwingungen, wie Kristallen, beeinflusst. Wenn wir also mit Kristallen arbeiten, können wir verändern, wie wir uns geistig, körperlich und emotional fühlen. Und wir können auch die Kristallenergie beeinflussen, deshalb sollten wir Kristalle von Zeit zu Zeit reinigen.


Das gelbe Tigerauge eignet sich hervorragend, um Stress abzubauen, insbesondere wegen seiner Farbe, die mit dem Solarplexus-Chakra verbunden ist, das uns hilft, die Kontrolle über unser Leben zu haben und daher weniger gestresst zu sein. Dieser Stein ist großartig im Umgang mit überschüssiger Energie, die Ungleichgewicht und Stress verursacht und zu einer außer Kontrolle geratenen Spirale führt. Dieser Kristall kann vielseitig verwendet werden, als Schmuckstück, zur Meditation oder indem man ihn auf das Solarplexus-Chakra legt und ein Mantra wiederholt. Tigerauge bringt Integrität zum Ausdruck und hilft beim Erreichen von Zielen, während gleichzeitig die Klarheit der Absicht gefördert wird, was großartig ist, um sich ausgeglichen zu fühlen.

Rauchquarz ist auch eine große Hilfe beim Stressabbau, dieser Kristall hat die Fähigkeit, Energie zu stabilisieren, was unerlässlich ist, um das Gleichgewicht wieder herzustellen! Dieses Juwel ist erstaunlich in wirklich stressigen Situationen, wie wenn wir in den Kampf- oder Fluchtmodus wechseln. Ich liebe es, diesen Kristall herumzutragen, weil er so stark und schützend ist. Wenn Sie in eine Spirale nach unten eintreten, schnappen Sie sich Ihren Rauchquarz und wiederholen Sie ein beruhigendes Mantra, bis Sie sich beruhigen. Ein Schmuckstück kann in stressigen Zeiten sehr praktisch sein. Dieser Kristall verstärkt Energie und Absicht und ist deshalb so effektiv. Rauchquarz hilft, positives und pragmatisches Denken zu fördern und kann verwendet werden, um klare Einblicke zu geben.

Mondstein ist der Stein des Neuanfangs und ist mit dem Mond und Ihrer Intuition verbunden. So wie der Mond die Sonne reflektiert, ist der Stein sehr reflektierend und erinnert uns daran, dass unser Leben mit dem Mond durch seine Zyklen wandert und nach Stress Ruhe kommt. Das Leben besteht aus Höhen und Tiefen. Die stärkste Wirkung des Steins ist, dass er die Emotionen beruhigt und hilft, Stress abzubauen. Es verstärkt auch Absichten und eignet sich daher hervorragend für Meditation oder Mantras. Sie können Ihren Kristall auch halten und sich einen wunderschönen See mit stillem Wasser vorstellen, ruhig und nährend.

Aquamarin ist der Stein des Mutes. Seine beruhigenden Energien reduzieren Stress und beruhigen den Geist. Dieser Stein harmonisiert seine Umgebung hervorragend und tut gut, um vor Schadstoffen zu schützen. Der Stein hat auch die Kraft, Toleranz gegenüber anderen hervorzurufen. Der Stein überwindet Urteilsvermögen und bietet eine hervorragende Unterstützung für diejenigen, die sich von Verantwortung überwältigt fühlen. Es schafft eine Persönlichkeit, die aufrecht, ausdauernd und dynamisch ist. Aquamarin schärft auch Ihren Intellekt, klärt den Geist, fördert die Selbsterforschung und beruhigt Ängste. Dieser Stein ist eine weitere wunderbare Wahl zum Stressabbau.


Wenn Sie sich nicht sicher sind, welcher Kristall der beste für Sie ist, wählen Sie den, der Sie am meisten anspricht, und hören Sie auf Ihre Intuition. Jedes davon ist eine großartige Ergänzung Ihrer Sammlung. Die Verwendung dieser Kristalle in Kombination mit Mantras, Meditation und Journaling ist ein kraftvolles Werkzeug für das Wohlbefinden, um sich geerdeter und ruhiger zu fühlen.

Hinterlasse einen Kommentar

Alle Kommentare werden vor ihrer Veröffentlichung geprüft